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Abdominaux, arrêtez le massacre! : Méthode Abdologie de Gasquet

Prévoir une tenue souple. Tapis fournis. Nous consulter pour plus dinformations, ateliers abdologie le samedi : Pour mieux comprendre l'abdologie et être corrigé par le Dr de Gasquet ou l'un de ses formateurs, inscrivez vous à un atelier. Le premier cours d'essai est à 10. Prévoir le règlement par chèque ou espèces. Horaires des cours et ouverture du centre Tous les horaires des cours, notre centre est fermé pendant les vacances scolaires (zone C - Paris). La protection du dos et du périnée sont les fils conducteurs de cette méthode. Tarifs des cours, abonnement pour un trimestre 1 cours par semaine: 165, carnet de 10 cours: 200, cours à l'unité: 25.

Groupe restreint à 15 personnes maximum. Tarif : 65. Programme. Pour aller plus loin, dVD abdologie 30 minutes pour comprendre et pratiquer des exercices nouveaux chez soi (informations et vente m). Jours et horaire : le jeudi soir (19h00-20h00) Hors vacances scolaires, lieu : Institut de Gasquet, 98 bd de Montparnasse, Paris 14e. Niveaux : tous niveaux, tarif :2 crédits, capacité maximum de la place : 15 places, places réservés pour La Parisienne :3 places, déroulé dune séance. Certains cours peuvent être maintenus. Se rendre sur la page d'accueil dans "Actualités". Modalité d'inscription, se présenter directement à un cours. Inscription auprès du professeur. Possibilité de se changer sur place. Abdo de Gasquet : Les cours sont spécialement centrés sur le travail abdominal telle que présentée dans le livre «abdominaux arrêtez le massacre». Les postures ou enchaînements vont des plus élémentaires, accessibles à toutes, incluant les efforts de la vie quot;dienne correctement réalisés, aux postures plus athlétiques ou plus subtiles selon les besoins et les possibilités des participantes.